習い事

子連れOK!プライベートヨガPRASAD(プラサード)で骨盤矯正ヨガ体験

このブログでも応援させていただいているヘルシーカフェルピナス。

このルピナスのオーナーであるKUMIさんはヨガ講師でもあり、ルピナスの2階のスタジオでヨガレッスンをされています。

 

先日、私も産後まもない友達と一緒に骨盤矯正ヨガレッスンを受けてきました!!

このPRASADヨガのおすすめポイントはズバリ!!

①プライベートなので希望のレッスンを聞いてもらえる

②子連れで行ける

③手ぶらで行ける

④料金が良心的

⑤帰りに美味しいランチが食べられる

めっちゃ良くないですか?!

 

そんな素敵なヨガスタジオPRASAD(プラサード)の紹介です。

 

またまた嬉しいブログ特典も付けていただいたので是非読んでみて下さい。

 

場所

スクンビットソイ39からSoi Phrom Si1を右折してすぐのはなかるたさんの角を右折して数メートルにあるカフェルピナスの2階にあります。

スクンビットソイ39を北上すること徒歩約10分。Soi Phrom Si1の標識を右折します。

 

一つ目の路地(はなかるたさんの角)を右折します。右折するとこんな路地です。

 

この路地の中ほどにあるのがルピナス。こちらがルピナスの外観。

 

PRASADヨガスタジオは2階になります。

※今後2階もルピナスの席にしてヨガスタジオは3階になる可能性もあります。

 

ヨガ講師KUMIさん

ヨガ講師のKUMIさん。美人でスタイル良くて羨ましい!!

ヨガの本場インドでシバナンダヨガを学び講師資格を取得されています。

日本でヨガ講師として活躍しながらも、幼少期を過ごしたタイへ戻りたい気持ちが強く、カフェオーナー兼ヨガ講師としてタイへ戻ってこられました。

そんな話を聞いていると、自分の子供にとってもこのタイでの生活が子供の将来に大きな影響を与える可能性があるんだなと不思議な気持ちになります。

 

スタジオの様子

大人2人が広々使えるスペースのスタジオ。

 

ヨガマット+タオルは無料で使わせてもらえます!お水もいただけるので手ぶらでOKなのが嬉しいですね!

ねんねのベビー連れにはありがたい簡易ベビーベッドもあります!

今後は子連れの方用にキッズスペースやDVDプレーヤの設置も検討中で益々子連れで通いやすくなります◎

 

3階にはトイレ・シャワー、着替えスペースがあります。

 

ヨガメニュー、料金

1名~3名までの完全プライベートヨガです。

産後の骨盤調整にフォーカスした骨盤調整ヨガや、運動不足解消を希望される方には少しハードなパワフルヨガ、リラックス希望の方には身体の緊張をほぐすリラックスヨガなど、一人一人の身体の状態に合わせたレッスンが受けられるのが特徴です!

料金

♦1名~2名

60分 1000THB(2名の場合500THB/1人)

90分 1400THB(2名の場合700THB/1人)

♦3名

60分 1500THB(750THB/1人)

90分 2100 THB (700THB/1人)

プライベートヨガってもっと高いイメージがありましたが、2人だと500THBから受けられるなんてとってもお得だと思います。

 

夫婦ヨガ

夫婦で60分800THB。

夫婦でヨガに通うってなんか良いですね!!もちろん子連れOKなので休日の朝に家族でヨガレッスンなんて素敵。

普段あまり話す時間がないって夫婦も多いと思うのですが、何か1つでも共通の趣味というか一緒にやるって大事だなと個人的には思っていて、この夫婦ヨガも良いと思います。

 

ルーフトップヨガ

毎週月曜日8:00~9:00

毎週水曜日20:00~21:00

1レッスン500THBでお店の屋上でルーフトップヨガをされています。

高い屋上ではないですが、周りに高い建物が無いので開放的で気持ちが良いと好評だそうです。

 

まとめ

自分の好きな時間、空いた時間でマイペースにできるのって良いですよね。

子連れで行けて、手ぶらでいけるのもありがたいです。

ヨガをした後は身体の吸収力が高まっているため初めに口にする食べ物が大事なんだそう。

ヨガの後は身体に優しいルピナスのヘルシーランチやフルーツたっぷりのスムージもおすすめです。

 

ブログ特典

前回のブログ特典が好評だったため、今回もまたブログ特典をつけていただきました!

①プライベートヨガレッスン60分

 通常1000THB➡➡600THBで受けらます。

1名の場合は600THB/人、2名の場合は300THB/人になり、めっちゃお得なので是非お友達と受けてみて下さい。

(お一人様1回限りのご利用となります。)

 

②ヨガ後のランチ代5%OFF

PRASADヨガを受けられた後、そのままルピナスカフェでランチを食べられる方、お会計5%オフになります。

(ランチメニューをご注文の方に限ります。)

 

8月15日(水)までの期間中、『ぴのこブログを見た!』と言っていただくと上記特典が受けられます。

夏休みにお子さんと一緒にヨガレッスンなんかもいいですね!

どうぞよろしくお願いします。

 

店舗情報

PRIVATE YOGA STUDIO PRASAD(プライベートヨガスタジオ プラサード)

住所:36/19  Khwaeng Khlong Tan Nuea,Khet Watthana

Lupinus(ルピナス内)

予約・問い合わせはコチラ☟

LINEID:@tdk5534u

 

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